Zapraszam na konsultacje psychoterapeutyczne i psychiatryczne
(stacjonarnie oraz online)
Zakres pomocy
W trakcie współpracy korzystam z całokształtu wiedzy i ponad 12-letniego doświadczenia. Dzięki podwójnemu wykształceniu (lekarskiemu i psychoterapeutycznemu) mogę dokładniej zaproponować adekwatne metody leczenia. Zasugerować rozwiązania lekowe, niefarmakologiczne lub kompleksowe. Niemniej jednak ostatecznie nie łącze pracy jako lekarz i psychoterapeuta u tej samej osoby. Umawiam się na konkretny rodzaj pomocy. Wynika to z faktu innej specyfiki każdej z tych ról w procesie zdrowienia człowieka. Współpracuje tylko z dorosłymi. Regularnie rozwijam się w ramach szkoleń i konferencji, systematycznie superwizuję swoją pracę.
Ja jako LEKARZ. Rozpoznaję i leczę m. in. zaburzenia nastroju (afektywne), lękowe (nerwicowe), psychotyczne, osobowości, odżywiania, snu, ADHD, uzależnienia. Mówię, co komu dolega, nazywam problem i zalecam odpowiednie remedium. Wskazuje tak jakby drogę ku zdrowiu w uzgodnieniu z drugim człowiekiem. W razie potrzeby wystawiam zwolnienia lekarskie i adekwatne zaświadczenia. Mam możliwość wystawiania recept refundowanych zgodnie ze wskazaniami. Choć nie zawsze konieczne są leki! Moim zdaniem w okresie długoterminowym dużo lepszym rozwiązaniem pod kątem profilaktyki zaburzeń/kryzysów psychicznych jest dobrej jakości psychoterapia. Oczywiście nie zawsze wystarczającym. Szanuję również decyzje pacjentów, którzy z różnych względów decydują się tylko na farmakoterapię.
Ja jako PSYCHOTERAPEUTA. Pomagam osobom z różnego rodzaju kryzysami psychicznymi i konfliktami wewnętrznymi. Wszelkie trudności na polu rodzinnym, zawodowym, egzystencjalnym. Zarówno stres teraźniejszy jak i urazowe doświadczenia z przeszłości. W psychoterapii nieco inaczej wygląda droga ku zdrowiu, to sam człowiek, przy pomocy terapeuty, staje się sobą. Poznaje kim jest, jak postrzega siebie, świat i innych ludzi. Rozpoznaje co lubi, a czego nie, co jest dla niego ważne i w którą chce zmierzać stronę. Dowiaduje się też co nie jest jego, a tylko pokoleniową lub kulturową naleciałością. Uczy się rozpoznawać sygnały biegnące z jego ciała, które między innymi kształtują całą paletę emocji, a te podpowiadają czego organizm potrzebuje, by doświadczać dobrostanu. Proces psychoterapii dąży do większego szacunku wobec siebie, większej spójności, autentyczności, zaufania i samodzielności. Psychoterapia z czasem przynosi też ulgę w objawach, np. depresyjnych i lękowych.
O Mnie
Pierwsze zainteresowania ludzką psychiką oraz układem nerwowym pojawiły się u mnie na studiach medycznych, które ukończyłem z wyróżnieniem. Wtedy też prężnie działałem w psychiatrycznym oraz neurologicznym kole naukowym. W trakcie staży zagranicznych w Holandii i Londynie brałem udział w badaniach z zakresu neuroscience.
Studia na IV roku medycyny na English Division w Budapeszcie pozwoliły mi się otworzyć na wielokulturowość świata i przeróżne perspektywy ludzkiej egzystencji.
Z czasem moje zainteresowania coraz bardziej kierowały się w stronę ludzkiej psychiki. Jej niepowtarzalność i złożoność zachęcały do zgłębiania wiedzy i obcowania z tą dziedziną nauki.
Od stażu podyplomowego w 2012 roku brałem aktywny udział w pracy na oddziale psychiatrycznym, by od 2013 rozpocząć 5-letnią specjalizację z psychiatrii. Ten czas spędziłem w wyjątkowym miejscu – Szpitalu Tworkowskim pod Warszawą.
Miejsce z wieloletnią tradycją, położone z dala od miejskiego zgiełku, dające przestrzeń dla kilkunastu oddziałów o różnym profilu, gdzie pomoc znajdowało jednocześnie kilkaset pacjentów. Oddziały kliniczne, ogólne, terapeutyczne, sądowe, psychogeriatria, detoksykacja i kontakt ze specjalistami różnej maści to był prawdziwy zastrzyk wiedzy i praktyki niesienia pomocy w kryzysach psychicznych.
Ale też przede wszystkim pokorna nauka obcowania z ludzkim cierpieniem i towarzyszenie drugiemu człowiekowi niezależnie od okoliczności.
Po kilku latach zdecydowałem się na dodatkowe 4-letnie szkolenie w zakresie psychoterapii, które ukończyłem w 2025. Odbyłem je w znanej warszawskiej Szkole Psychoterapii INTRA. Szkoła ta słynie z dbałości o humanistyczne wartości. Zależało mi, by wzmocnić jeszcze bardziej mój lekarski warsztat o taki rodzaj kompetencji. Choć uczyłem się tam technik różnych nurtów psychoterapii, to właśnie humanistyczne podwaliny uważam za najbardziej wartościowe.
Uważność na drugiego człowieka, bycie obecnym w relacji z pełną akceptacją i empatią wobec bagażu drugiej strony to dla mnie fundament procesu terapii.
Jestem mężem, tatą oraz właścicielem psa i żółwia. Lubię w wolnym czasie czytać, wędrować, pielęgnować bliskie znajomości, uprawiać sporty, przebywać w naturze i obcować ze sztuką w różnej formie.
JAK SIĘ ZAPISAĆ ?
Na konsultacje lekarskie zapraszam do poradni Harmonia Grupy Lux Med przy Rondzie ONZ 1 w Warszawie. Proszę o zapis na stronie www.znanylekarz.pl lub w rejestracji placówki. Na konsultacje psychiatryczne nie umawiam osobiście.
***
Na sesje psychoterapeutyczne zapraszam do kontaktu bezpośrednio do mnie. Dane kontaktowe podane w zakładce KONTAKT. Gabinet psychoterapii znajduje się przy ulicy Czackiego 3/5 w Warszawie.